Tips menghindari COVID 19 Paling Ampuh Tidak Tertular

Tips menghindari COVID 19 Paling Ampuh Tidak Tertular

Tips menghindari COVID 19 Paling Ampuh Tidak Tertular

Tips menghindari COVID 19 Paling Ampuh Tidak Tertular

Saat ini banyak orang mencari tips menghindari covid 19 karena pandemi belum berakhir dan varian baru virus ini menyebar lebih cepat dari sebelumnya, Anda harus khawatir keluarga Anda terpapar virus yang mungkin Anda bawa secara sadar atau tidak sadar saat bepergian.

Apakah Anda bekerja di salah satu sektor di atas? Atau apakah aktivitas dan pekerjaan Anda membuat Anda sering keluar rumah untuk WFO? Lakukan ini saat Anda pulang ke rumah untuk meminimalisir penularan COVID-19 ke keluarga Anda.

1. Menggunakan Masker

Apakah Anda selalu memastikan untuk memakai masker wajah sebelum pergi keluar? Kami menyarankan Anda untuk selalu menggunakan masker wajah untuk mencegah penularan COVID-19. Dengan memakai masker Anda dapat mencegah penyebaran dan Anda dapat mencegah COVID-19, salah satu keistimewaannya adalah dapat menyebar melalui udara.

2. Selalu Cuci Tangan

Mencuci tangan dengan baik dan menyeluruh dengan sabun dan air selama minimal 20 detik bermanfaat untuk membunuh virus dan kuman yang ada di tangan Anda. Jika sabun dan air tidak tersedia, Anda dapat menggunakan cairan yang tahan setidaknya 60 detik. % alkohol, seperti pembersih tangan.

3. Jangan Menyentuh Wajah Anda

Saat kita berada di luar ruangan atau berinteraksi dengan orang lain di sekitar kita, biasakan untuk tidak menyentuh bagian wajah kita, seperti mulut, hidung dan mata, karena tanpa kita sadari tangan kita bisa kotor. dan dapat mengandung virus corona ketika digunakan untuk menyentuh wajah sehingga virus tersebut masuk ke dalam tubuh kita

4. Bersihkan Permukaan Yang Sering Disentuh

Ketika kita berada di luar rumah kita pasti secara tidak sadar akan menyentuh berbagai benda yang bahkan kita tidak tahu apakah itu mandul atau tidak. Ini juga berlaku untuk rumah kita sendiri. Permukaan yang sering disentuh seperti meja, gagang pintu, gadget, dan keyboard merupakan tempat yang dapat menjadi tempat menempelnya virus. Oleh karena itu, kita perlu rutin membersihkan alat kebersihan untuk mencegah penularan COVID-19.

5. Hindari Menggunakan Alat Pribadi Bersama

Mulai sekarang, Anda harus menggunakan alat bantu pribadi seperti alat makan, peralatan minum dan handuk sendiri untuk mencegah penularan COVID-19. Anda harus menghindari penggunaannya secara bergantian karena Anda mungkin tanpa sadar menyebarkan atau disebarkan oleh orang-orang di sekitar Anda.

6. Hindari Kontak Fisik Dengan Orang Terdekat

Dengan menjaga jarak minimal dua meter dari orang lain, Anda mencegah penularan COVID-19 melalui kontak fisik. Ada kalanya Anda bepergian dengan transportasi umum di mana Anda harus berada cukup dekat dengan orang-orang di sekitar Anda. Yang selalu Anda jaga adalah dengan mengikuti protokol kesehatan dan saling mengingatkan dengan orang-orang di sekitar Anda.

Saat bertemu dengan kolega atau teman, pastikan juga untuk tidak berjabat tangan untuk menghindari penularan COVID-19.

7. Hindari Makan Di Tempat Umum

Walaupun bekerja di luar bukan berarti kita bisa makan bebas di tempat umum, hal ini bisa dialihkan dengan memanfaatkan kemajuan teknologi yang ada dengan menggunakan jasa pesan antar makanan.

Mencegah penularan COVID-19 butuh pembiasaan dan mempelajari kebiasaan baru memang tidak mudah, semuanya butuh proses. Selain menjaga protokol kesehatan, Anda juga harus menjaga diri dengan menerapkan pola hidup sehat yang menjaga imun atau sistem kekebalan tubuh.